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책소개

새해가 밝으면 사람들은 예년과 마찬가지로 다짐을 합니다. 하지만 얼마 지나지 않아 작은 유혹에 무너지고 금세 화를 내고야 맙니다. 왜 우리는 유혹과 분노를 참지 못하는 걸까요? 심리학 역사상 가장 유명하고 중요한 실험 중 하나인 마시멜로 테스트의 창안자 미쉘 박사가 유혹과 분노 조절에 애를 먹고 있는 현대인들에게 자제력을 훈련할 다양한 방법과 사례를 소개해 드립니다.

저자소개

1930년 오스트리아 빈에서 태어났다. 1938년 나치 치하에서 미국으로 이민해 뉴욕대 학교 학사, 뉴욕시립대학교 임상심리학 석사, 오하이오주립대학에서 임상심리학 박사 학위를 받았다. 1958년부터 1962년까지 하버드대학교, 그 후 21년 동안 스탠퍼드대학교 교수로 재직했다. 1983년부터 컬럼비아대학교에서 심리학과 석좌교수를 맡고 있다.