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4초
4초
  • 저자피터 브레그먼
  • 출판사이동우컨텐츠연구소
  • 출판일2014-01-01
  • 등록일2018-02-08
  • SNS공유
  • 파일포맷AUDIO
  • 공급사컨텐츠포탈
  • 지원기기 PC PHONE TABLET

    아이폰, 아이패드, 안드로이드폰, 태블릿,

보유 100, 대출 0, 예약 0, 누적대출 74, 누적예약 0

책소개

충동적인 습관과 행동을 멈추고 생산적인 나로 거듭나는 4초의 힘!섣부른 감정과 행동을 막는 방법, 단 4초라는 짧은 시간을 통해 마이너스의 습관을 플러스 습관으로 바꾸는 방법, 나약한 마음으로부터 나 자신을 보호하는 방법 등 지쳐있는 나를 다독여주는 시간을 가져봅시다. 스트레스와 속도전에 사로잡히지 않고 나를 지키는 방법에 대해 알아볼까요?

저자소개

세계적인 경영컨설팅 업체인 브레그먼파트너스(Bregman Partners)의 CEO