전자책목록

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  • [가족/생활/요리] 잠시 먹기를 멈추면 - 삶을 축제로 만드는 간헐적 단식의 모든 것
    • 제이슨 펑, 이브 메이어, 메건 라모스 (지은이), 이문영 (옮긴이)
    • 라이팅하우스
    • 2021-06-20
    • 알라딘

    단식 앞에서 머뭇거리는 사람들을 위해 각자의 전문가적 시각에서 명쾌한 해법을 제시하는 균형 잡힌 안내서. 간헐적 단식...

    보유 2, 대출 0, 예약 0, 누적대출 10, 누적예약 1
  • [가족/생활/요리] 핏블리의 헬스 다이어트 전략집
    • <핏블리(문석기)> 저
    • 비타북스(VITABOOKS)
    • 2021-06-09
    • YES24

    “근성장과 다이어트에는 지름길(추월차선)이 있다!”핏블리가 알려주는 생리학·영영학 기반 운동 전략 가이드“왜 근육이 ...

    보유 2, 대출 0, 예약 0, 누적대출 15, 누적예약 0
  • [가족/생활/요리] 디디미니의 초간단 인생맛 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
    • 미니 박지우 (지은이)
    • 빅피시
    • 2021-06-07
    • 알라딘

    매년 다이어트 요리책의 새로운 역사를 쓰는 디디미니가 더욱더 새롭고 알찬 레시피를 가지고 돌아왔다. 떡볶이, 튀김, ...

    보유 2, 대출 0, 예약 0, 누적대출 8, 누적예약 1
  • [가족/생활/요리] 서트푸드 다이어트
    • <에이든 고긴스>,<글렌 매튼> 공저/<우미정> 역/<안지현> 감수
    • 스몰빅라이프
    • 2021-05-31
    • YES24

    전 세계 셀럽들과 미디어가 극찬한 다이어트!‘세계적 가수 아델이 45kg을 감량한 다이어트!’‘구글에서 가장 많이 검...

    보유 2, 대출 0, 예약 0, 누적대출 5, 누적예약 0
  • [가족/생활/요리] 미라클 브레인 푸드
    • 우마 나이두
    • 북라이프
    • 2021-05-28
    • 교보문고

    뇌와 장이 당신의 멘탈을 결정한다! 우울·불안·강박·치매·불면·집중력 저하를 건강한 장으로 해결한다! 하버드 대학교...

    보유 2, 대출 0, 예약 0, 누적대출 5, 누적예약 0
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